Odżywki są nie tylko dla sportowców. Coraz to więcej kobiet przekonuje się, że suplementy to oszałamiający sposób, żeby zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie lub też cerę. Żeby zadbać porządnie o cerę bez pomocy kosmetyczki, która niemniej jednak kosztuje czas i pieniądze, wypada się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tutaj też suplementy na paznokcie. Wróćmy jednakże do cery, jaka w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz powinno się myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod kreacją żelu trzeba nałożyć na twarz i masować przynajmniej przez minutę okrężnymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można wypada twarz spłukać ciepłą wodą a w następnej kolejności osuszyć. Następnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednak każdy rodzaj cery pożąda innego peelingu, który jest właściwie dobrany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również dostosowują się do konkretnych warunków cielesnych organizmu. Peeling nakłada się na cerę a w następnej kolejności wpasowuje, jednak nie za mocno, żeby nie uszkodzić skóry. Po zabiegu wypada spłukać twarz wodą. suplementy na ciało Potem trzeba zrobić zabieg odświeżający. W tym celu trzeba zanurzyć ręcznik w misce z gorącą wodą na minutę, a kiedy tak właściwie woda wsiąknie w niego, należy go wyjąć oraz po wykręceniu kłaść na twarzy. Ten zabieg jest po to, aby otworzyć pory oraz odkazić skórę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ścierkę a skórę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik
